Na swój pierwszy cykl dodałem do Omki Metę!
czyli wychodzi na to ze pierwszy cykl na suplach bedzie wygladał tak: monohydrat kreatyny + carbo + OLIMP ZMA + OLIMP Vita-Min SPORT + dieta + Mass XXL Treca na uzupełnie = no własnie co jak myslicie przy sredniej przemianie materii idzie wyciągnąc na tym w miesiąc z 2-3 miesa ?I mam jescze pytanko po jakim czasie odstawic mono i carbo ?I ile [...]
siodema wielkie sorry moj blad to nie capsy tylko proszek 250g ale z tego co mi napoisał faftaq to starczy mi to na ok 25 dni? czyli co dokupic czy taki pierwszy cykl qwystarczy? bo na forum róznie to piszą i troche jako nie uk sie nie łapie ;)
ja bym na twoim miejscu zrobil ten pierwszy cykl a dawki dobierz jak uwazasz tylko mete bym pociagna 5-6 tyg a winko 12-17 Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-07-30 23:08:06
to już coś! no to co na ten pierwszy cykl mam sobie zakupić? Death line mam na na początku i w połowie maja proszę o odp
pro chem ma wino w tabsach 50mg tab. tak więc duża dawka, za duża na pierwszą styczność z winem jak dla mnie. A co do deki z winem???? dużo o dece piszą ale na drugi cykl chyba za wcześnie??? pierwszy była meta:) wiadomo. do tego dobra dieta + pełno supli, bo suple ciągle wcinam aminki, kreta, boostery itd.
Mono to praktycznie sila? Ale trzeba pamietac ze im wieksza sila tym wieksze ciezary, czyli do podniesienia wiekszego ciezary potrzeba wiekszych miesni, czyli masa tez . Tez od poniedzialku zaczynam pierwszy cykl na zielonym mono Vital'a. Mam nadzieje ze mi cos masa na klacie i w lapie pojdzie a miesnie brzucha tez popuchna. Powodzenia zycze.
To od czego byś zaczął kolego jak nie od mety.kazdy chyba robił pierwszy cykl na metsie i tescie.pozdro
Witaj, wybór białko czy bulk/ gainer powinien być uzależniony od braków w diecie. Dlaczego egg protein? A nie np. System Protein 80 (wpc+egg)? Jeśli to Twój pierwszy cykl, to mono kreatyny jest OK. Proponuję dawkować: monohydart kreatyny - codziennie rano na czczo 5g + 5g bezpośrednio po treningu, tauryna - 2-3x dziennie po 1g (2kaps.) tj. [...]
to moj pierwszy cykl na dopingu, znajomy doradził mi taka ilosc. czyli na tą ilosc teścia cloma jest za malo?
[...] to już są duże koszta nawet przy masie 70kg, a sądze że masz powyżej 70kg skoro wziełeś się za doping. Po 3cie , to już zależy też chyba od roztrenowania bo gdy to jest twój pierwszy cykl, bez hardcorowych kombinacji 3-4 środków, trwający po kilka miesięcy wątpie byś nawet na SAA był w stanie wykorzystać aż tyle białka ,za to dodatkowo obciążysz [...]
ja bylem na zawodach w wyciskaniu sztangi i tylko ja chyba nie bylem koksiarzem wsrod zawodnikow, zawody zakonczylem na 4 pozycji od konca. Wkurzylem sie i miesiac pozniej rozpoczalem pierwszy cykl.
a ja najlepsze efekty miałem po mass gainie Hiteca i kreatynce Megabola, 6kg do przodu, fakt że był to pierwszy cykl ale teraz mimo dodawania kolejnych supli do cyklu efektów już takich nie ma ale cieszę się że wogóle są. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień [...]
wrzw- nie za wcześnie na porady? gość nie ma profilu- to pewnie jego pierwszy cykl przesadzony zresztą. dostaniesz bana jak będziesz tak robił . uogólniasz trochę. do autora napisz coś więcej o sobie. i to szczerze bo jak wetniesz to wszystko bez pojęcia to rezultaty będą kiepskie a skutki uboczne znakomite Kingsajz dla każdego!!
poczytajcie sobie na zagranicznych boardach cykle dla poczatkujacych, np : Pierwszy cykl : min 400mg enana/week Kazde kolejne ... Az w koncu : 3g Testa, 2g Nandro, 1g Tren, + GH + SLIN + T3 U nas tez sie to stanie popularne, poczekajmy jeszcze troche
[...] ale zreguly poleca sie je osoba z wiekszym stazem i takim na ktorych jush zwykle mono slabo dziala. IMHO efektow lepszych niebedzie niz na monohydracie, a jesli to twoj pierwszy cykl kreatyny lub jeden z pierwszych to zakup same mono, a reszte kasy wydaj na jakis antykatabolik (tauryna, bcaa, glutamina, hmb) i doloz do diety a efekty napeno [...]
Stwierdziłem, że jak na pierwszy mój cykl to będzie w sam raz, gdyż nie chcę "szaleć" z tą kreatyną, a czytałem że kreatyna jest przyjmowana do pewnej dawki a jeśli jest jej za dużo to zostaje wydalona wraz z moczem. Więc myślę, że 2 porcje dziennie po 4 kapsuły to będzie OK :)
Kreatyna jak najbardziej po cyklu. Proteina na cyklu. Metanabol proponowal bym nie przekraczac 3 tabletek na dzien jezeli jest to Twoj pierwszy cykl. Moderator
carion ma rację lepiej suste obecnie jakieś 10 min temu wbiłem kumplowi omkę to jego pierwszy cykl i czwarta omka (a bierze 250 mg e7d) i jak na razie nie zanotował żadnych rezultatów, masa, siła stoi w miejscu, nawet go nie zalało co ciekawe, jak robiłem mu strzała tydzien temu to ampułka pękła mi w palcach a z tym sie jeszcze nie spotkałem w [...]
wczesnie zaczlaes przygode z suplami ale ok . Pierwszy Cykl dobry, dorzuciłbym cos na pobudzenie przed treningiem , White flood
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
